KonzultAce

Při vstupní konzultaci jde o to získat co nejvíce informací o vašem životním stylu a případných problémech spojených s váhou, stravou a cvičením. Bez této konzultace není možné dát komplexní doporučení na změnu nejen stravování, ale ani životního stylu.
Během konzultace se dozvíte zhodnocení vašeho dosavadního životního stylu a výsledky měření na speciální váze TANITA.

Dle těchto údajů bude vypracován stravovací plán, návrh vhodných pohybových aktivit, pitný režim, popřípadě potravinové doplňky a individuální tréninkový plán. Také se můžeme domluvit na individuálních tréninkových lekcích.

Po předání vypracovaných materiálů a doporučení začíná půlroční online poradenství, které je v ceně nabízených služeb. V průběhu těchto šesti měsíců jsem vám k dispozici přes Skype nebo email. V případě, že si sami nevyžádáte pravidelné převažování, k dalším osobním konzultacím nedochází.