Asijské kuře - nízkosacharidový recept 

2 ks kuřecích prsíček
1 kousek nastrouhaného zázvoru
2 stroužky utřeného česneku
1/4 šálku sojové omáčky
1/2 malé sušené chilli papričky
1 lžíce sezamového oleje
1 lžíce burské pomazánky
1 nakrájená jarní cibulka
1 lžíce sezamových semínek

1. Rozpalte gril a nechte ho dobře rozehřát.

2. Kuřecí maso dejte do velké mísy a přidejte zbývající ingredience. Maso dobře obalte ve vzniklé směsi. Pokud máte čas, nechte ho chvíli marinovat v lednici v misce zakryté pokličkou.

3. Pak maso ogrilujte 5 minut z každé strany.


Zpět