Nízkosacharidový Lilkové toast, krekr nebo chips 

1 lilek, nakrájený na plátky
2 lžíce extra panenského olivového oleje
Sůl a čerstvě namletý černý pepř

1. Troubu předehřejte na 200°C. Plech vyložte pečícím papírem.

2. Lilek potřete z jedné stran mašlovačkou olejem, přendejte na plech, osolte, opepřete a pečte 20 minut.

3. Troubu vypněte a lilky nechte vychladnout.

4. Použijte buď jako křupavé chipsy nebo místo toastu či krekru.

Zpět